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发作性睡眠也是睡眠障碍的一种

发布时间:2019-01-06 关注量:28次 来源:诱饵

睡眠障碍的情形分很多种,很多人都将睡眠障碍狭隘地误解为失眠。有一种我们常忽略的睡眠障碍疾病——发作性睡眠,通常这种疾病表现为:一个人经常不分场合,坐那一会就不知不觉的睡着,通常都需要人在他耳边大声喊,才会转醒。

发作性睡眠病是一种病因不清的睡眠障碍,患者往往表现为有异常的睡眠倾向,无法抗拒的短期睡眠及白天过度嗜睡,夜间睡眠不安等特点。大多数患者伴有一种或数种其他症状,包括猝倒症、睡瘫症和入睡性幻觉,所以又常常被人们称为发作性睡眠四联症。发病性睡病大多从儿童或青年期起病。患者的这种不可抗拒的异常倾向的睡眠往往出现在不适宜的场合,如在开会过程中、吃饭的时候、开车的途中及日常工作中,不由自主的突然睡着。不少患者因为发作性睡眠病出现了严重的交通事故、影响了正常的生活、工作甚至因为工作的间歇偷懒被开除,严重影响了患者的健康,给患者带来了无尽的痛苦。

发作性睡眠病具有如下几个方面的特点:一是不由自主的入睡,自身无法控制;二是会发生意识清醒状态下的猝倒,引发不测;三是一旦入睡或者刚醒来时全身无法动弹,也不能开口讲话;四是不少发作性睡眠病患者会有入睡后产生幻觉或者恐惧感;五是发作性睡眠病的患者大都身体较胖,患有低血压、头痛等症状。

对于发作性睡眠病的发病机理,目前尚不十分的明确,但可能与睡眠的生理及代谢紊乱、环境因素、病毒感染、遗传因素、头部外伤、睡眠习惯改变、精神刺激等因素有关系。

对于发作性睡眠病的防治,除了要到正规的医院进行专业的药物治疗之外,可以进行一些心理性的治疗。此外,在日常生活中,患者要注意尽量避免从事单调的活动,多参加各类文体活动;保持乐观的心态,树立战胜疾病的信心;尽量避免精神过于忧郁,做到不以物喜、不以己悲;不要独自驾车或者从事高空、水下作业,以免发生意外事故的发生。

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