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治疗失眠的方法对比

发布时间:2018-11-08 关注量:6次 来源:诱饵

选择适合的治疗失眠的方法可以帮助大家积极的恢复健康,那么究竟治疗失眠的方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们分析了如下内容,我们就来详细分析一下。

治疗失眠的方法:

1、鸡蛋等水煮法

鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

2、酸枣仁粉法

酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。

3、茯神、蛋黄煎服法

茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

上述治疗失眠的方法是经过实践检验的,要求大家在选择治疗失眠的方法的时候最好咨询相关专家,一定要选择最适合的治疗方法,这样才能最大限度的恢复大家的健康。

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